Diese Schaumstoffrolle wird zur Tiefenmassage und zum Stabilitätstraining verwendet. Darüber hinaus ist sie eine ideale Trainingshilfe zur Verbesserung der Beweglichkeit und Vermeidung von Verletzungen. 

Sie eignet sich für den Einsatz in Physiotherapie, Massagetherapie, Pilates und Yoga. Ein Vorteil ist, dass sie sehr leicht, kompakt und daher leicht zu transportieren ist.